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의지박약에 대한 편견 바로잡기 의지박약 의지박약이라고 하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 저는 포기가 빠르고 익숙한 사람이 떠오릅니다. 어렵다고 포기, 재미없다고 포기, 힘들어서 포기, 피곤해서 포기. 그렇게 포기하다 자기 꿈도 포기하고, 마침내 삶까지 포기하는 경우를 더러 봤습니다. 삶을 포기하기엔 이르지 않나..? 그렇게 생각하셔도 의지박약은 포기가 빠른 편이니까요. 저도 그런 사람 중 하나였습니다. 포기가 빠르고, 새로운 시도는 좋아해서 그냥 그런 게 나의 특성인가 보다 하고 살았습니다. 의지력 의지박약 뜻이 의지가 굳세지 못함, 의지력이 약함이라고 합니다. 의지, 의지력. 일상에서 자주 접할 수 있는 말입니다. 특히, 의지력은 요즘 더 자주 쓰이는 것 같습니다. 나 오늘 의지력 다 써서 아무것도 못해 이런 식으로요. 의지력은 소.. 2023. 8. 26.
소득을만드는사람들 하는 일 어제보다 아름다워지려는 사람을 돕는다 소득을만드는사람들이 하는 일입니다. 마음의 스승이신 구본형 선생께서 하셨던 일이기도 합니다. 주로 책과 강연으로 깨달음을 주시던 선생께서는 책을 씀으로써 변화할 수 있다고 말씀하시며 제자를 받을 때 책을 한 권 써야 한다는 목표를 주셨습니다. 변화. 선생께서는 지금까지와는 다른 모습으로 피어나는 삶에서 아름다움을 느끼셨던 것 같습니다. 소득을만드는사람들도 변화를 추구합니다. 지금까지와는 다른 모습으로 피어나는 삶에 지극한 아름다움이 있음을 공감하기 때문입니다. 다만, 책을 쓴다라는 변화의 수단이 꽤나 무거운 주제임을 알고 있습니다. 그래서 조금은 가볍게, 하루를 바꾸는 것에서 시작하려고 합니다. 아무것도 바꾸지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다 제가 참 좋아하는 말입니다.. 2023. 8. 25.
클래스101 이상수 다이어트 강의 후기 강의 들은 이유 만약 여러분이 사진 보고 이 글을 보게 되셨다면 그것은 제가 강의 들은 이유와 완전히 같습니다. 강의 내용 강의 내용을 크게 3가지로 요약할 수 있겠습니다. 식욕을 충족시켜라. 살이 안 찌는 방향으로 식욕을 충족시킬 수 있다. 간헐적 단식해라. 아침-점심-저녁 식사 간격을 줄이면 된다. 의식적으로 움직여라. 내 움직임이 어느 정도 칼로리를 소모하는지 알고 움직일 때 의식해라. 식욕을 충족시켜라 식욕을 억제하고 무시하면 언젠가 식욕이 크게 터져 나온다고 합니다. 폭식증과 같은 형태로요. 원푸드 다이어트, 저탄고지 다이어트, 건강식 다이어트 등 먹고 싶은 욕구를 제한하고 먹고 싶은 음식을 제한하는 다이어트 방식은 결국 욕구가 폭발하여 실패할 가능성이 높다고 합니다. 그런 방법보다는 먹고 싶은.. 2023. 8. 22.
1인 기업 망하는 이유 가장 중요한 이것 1인 기업의 리스크 자영업자의 가장 큰 리스크는 다른 무엇도 아닌, 자기 자신이다. 1인 기업이라고 하지만 자영업자와 크게 다를 것이 없습니다. 자영업자라고 하면 식당이나 카페, PC방 같은 매장을 내서 영업한다는 이미지가 좀 더 강할 뿐입니다. 자영업자의 가장 큰 리스크가 자기 자신인 것처럼, 1인 기업도 마찬가지입니다. 자기 자신이 가장 큰 리스크입니다. 자기 자신이 왜 리스크일까? 2018년도에 1인 기업가를 참 많이 만났습니다. 소위 좀 잘 나간다는 1인 기업가를 찾아다녔었죠. 여러 사람을 만났지만 그 당시에 가장 인상 깊었던 사람은 일주일에 하루, 4시간만 일하고 월에 천만 원 번다는 사람이었습니다. 적게 일하는데 정말 사업이 잘 되고 있었어요. 멋있었습니다. 따라 하고 싶을 정도로. 실제 그를.. 2023. 8. 21.