다른삶에서배우다2 클래스101 이상수 다이어트 강의 후기 강의 들은 이유 만약 여러분이 사진 보고 이 글을 보게 되셨다면 그것은 제가 강의 들은 이유와 완전히 같습니다. 강의 내용 강의 내용을 크게 3가지로 요약할 수 있겠습니다. 식욕을 충족시켜라. 살이 안 찌는 방향으로 식욕을 충족시킬 수 있다. 간헐적 단식해라. 아침-점심-저녁 식사 간격을 줄이면 된다. 의식적으로 움직여라. 내 움직임이 어느 정도 칼로리를 소모하는지 알고 움직일 때 의식해라. 식욕을 충족시켜라 식욕을 억제하고 무시하면 언젠가 식욕이 크게 터져 나온다고 합니다. 폭식증과 같은 형태로요. 원푸드 다이어트, 저탄고지 다이어트, 건강식 다이어트 등 먹고 싶은 욕구를 제한하고 먹고 싶은 음식을 제한하는 다이어트 방식은 결국 욕구가 폭발하여 실패할 가능성이 높다고 합니다. 그런 방법보다는 먹고 싶은.. 2023. 8. 22. 클래스101+ 후기 및 선한부자 오가닉 강의 후기 클래스 101+란?강의 플랫폼인 클래스 101에서 만든 구독 서비스입니다. 구독하면 클래스 101+에 등록된 모든 강의를 구독한 기간 동안 무제한 수강 가능합니다. 가격은 2023년 8월 기준 연 199,000원입니다. 월 16,600원 꼴로 넷플릭스 프리미엄 구독 가격과 비슷하다고 볼 수 있습니다. 연 구독을 해도 언제든지 환불이 가능합니다. 구독 관리 메뉴 하단에 구독 환불을 원하는 경우, 이곳에서 환불을 신청할 수 있습니다. 문구가 있습니다. 여기서 밑줄 친 이곳을 누르면 환불 페이지로 이동합니다.이용 기간이 2023년 8월 15일부터 2023년 8월 16일까지 단 하루임에도 환불 금액이 161,190원입니다. 어째서 이런 금액이 생겼을까 찾아봤습니다. 살펴보니 해지일이 속하는 이용기간(월)까지 서.. 2023. 8. 16. 이전 1 다음
